Sintomas de doenças psiquiátricas
Olá amigos e amigas.
Eu começo perguntando a vocês o seguinte. Vocês são capazes de reconhecer os sinais ou sintomas de doenças psiquiátricas.?
Comecemos imaginando a seguinte situação. Qualquer sinal de palpitação ou desconforto no peito imediatamente você procura por um cardiologista. O mesmo vale para dor nas costas você espera alguns dias, toma alguns remédios por conta própria e persistindo o problema você vai ao encontro de um especialista.
Porém como identificar ou reconhecer os problemas relacionados à saúde mental ?. Como e quando perceber que precisamos de ajuda de um especialista (psicólogo ou psiquiatra) ?
Para elucidar melhor essas situações, nós relacionamos alguns sinais que podem caracterizar a necessidade de procurar a ajuda apropriada de um especialista.
Vamos a eles !
1 – Distúrbios do sono Quando está difícil adormecer à noite ou acordar nas primeiras horas, isso pode ser um sinal de depressão. Quando alguém não sente a necessidade de dormir, também pode indicar o início da hipomania bipolar.
2- Comer pouco ou demais A mudança no apetite pode não ser nada com que se preocupar, pois vários são os fatores que fazem uma pessoa comer mais ou menos. Porém, associado com outros sintomas, pode sugerir que seu estado de saúde mental precisa de atenção.
3 – Desinteresse pelas atividades cotidianas Você não consegue ter a energia ou o entusiasmo pelas coisas que costuma gostar e se vê cancelando os planos repentinamente, tome isso como um possível sinal de alerta.
4 – Mudança na libido Durante a depressão a falta de interesse, pelo sexo, pode ser evidente; ao passo que pode surgir também um aumento no desejo pelo sexo, sendo que nunca sentem que as práticas sexuais são suficientes ou completas. Mudanças em qualquer sentido podem ser sintomas de doenças mentais e devem ser investigadas.
5 – Tensão em excesso Caso você se irrite com facilidade e os problemas parecem infindáveis e você esta achando difícil administrar todos eles, é essencial buscar ajuda.
6 – Indecisão As pequenas coisas do dia a dia como escovar os dentes, preparar uma refeição ou mesmo escolher qualquer coisa, parece ser uma tarefa altamente difícil e capaz de provocar irritabilidade, ou ainda a dificuldade de se concentrar, pode ser um sinal de ansiedade extrema ou outros relacionados à saúde mental.
7 – Sensibilidade emocional excessiva Caso vc esteja se lamentando sobre o passado, se muitas das vezes se pega pensando em coisas desagradáveis e sempre está à beira de perder seu controle, ou ainda fica emotivo por qualquer situação que presencie na tv ou no cotidiano, é conveniente procurar ajuda podem ser sinais de depressão e angustia.
8 – Fuga das responsabilidades Uma pessoa com quadro de depressão diz a si própria que é um fardo e que deve desaparecer silenciosamente da vida de todos. As pessoas com esses sintomas, cancelam compromissos, sentindo-se mentalmente incapaz de realizar tarefas, mesmo que básicas. Caso se sinta familiarizado com um desses sintomas, não tenha receio de procurar um especialista. Lembre-se: você é a pessoa que pode se conhecer melhor do que qualquer outra, sendo que depende de sua saúde mental para continuar em frente em sua vida, fazendo o que precisa ser feito e sendo feliz em suas escolhas.
Não perca tempo, assim como cuidados do corpo físico quando sentimos algum incomodo (dor), também temos de cuidar de nossa mente. Para uma saúde perfeita vale sempre a recomendação: “Mente sã, corpo sã”.
Psicologa em Nova Iguaçu- Priscila de Souza
CRP/05/51330
Telefone: 21 99776-4959
Olá amigos e amigas.
Eu começo perguntando a vocês o seguinte. Vocês são capazes de reconhecer os sinais ou sintomas de doenças psiquiátricas.?
Comecemos imaginando a seguinte situação. Qualquer sinal de palpitação ou desconforto no peito imediatamente você procura por um cardiologista. O mesmo vale para dor nas costas você espera alguns dias, toma alguns remédios por conta própria e persistindo o problema você vai ao encontro de um especialista.
Porém como identificar ou reconhecer os problemas relacionados à saúde mental ?. Como e quando perceber que precisamos de ajuda de um especialista (psicólogo ou psiquiatra) ?
Para elucidar melhor essas situações, nós relacionamos alguns sinais que podem caracterizar a necessidade de procurar a ajuda apropriada de um especialista.
Vamos a eles !
1 – Distúrbios do sono Quando está difícil adormecer à noite ou acordar nas primeiras horas, isso pode ser um sinal de depressão. Quando alguém não sente a necessidade de dormir, também pode indicar o início da hipomania bipolar.
2- Comer pouco ou demais A mudança no apetite pode não ser nada com que se preocupar, pois vários são os fatores que fazem uma pessoa comer mais ou menos. Porém, associado com outros sintomas, pode sugerir que seu estado de saúde mental precisa de atenção.
3 – Desinteresse pelas atividades cotidianas Você não consegue ter a energia ou o entusiasmo pelas coisas que costuma gostar e se vê cancelando os planos repentinamente, tome isso como um possível sinal de alerta.
4 – Mudança na libido Durante a depressão a falta de interesse, pelo sexo, pode ser evidente; ao passo que pode surgir também um aumento no desejo pelo sexo, sendo que nunca sentem que as práticas sexuais são suficientes ou completas. Mudanças em qualquer sentido podem ser sintomas de doenças mentais e devem ser investigadas.
5 – Tensão em excesso Caso você se irrite com facilidade e os problemas parecem infindáveis e você esta achando difícil administrar todos eles, é essencial buscar ajuda.
6 – Indecisão As pequenas coisas do dia a dia como escovar os dentes, preparar uma refeição ou mesmo escolher qualquer coisa, parece ser uma tarefa altamente difícil e capaz de provocar irritabilidade, ou ainda a dificuldade de se concentrar, pode ser um sinal de ansiedade extrema ou outros relacionados à saúde mental.
7 – Sensibilidade emocional excessiva Caso vc esteja se lamentando sobre o passado, se muitas das vezes se pega pensando em coisas desagradáveis e sempre está à beira de perder seu controle, ou ainda fica emotivo por qualquer situação que presencie na tv ou no cotidiano, é conveniente procurar ajuda podem ser sinais de depressão e angustia.
8 – Fuga das responsabilidades Uma pessoa com quadro de depressão diz a si própria que é um fardo e que deve desaparecer silenciosamente da vida de todos. As pessoas com esses sintomas, cancelam compromissos, sentindo-se mentalmente incapaz de realizar tarefas, mesmo que básicas. Caso se sinta familiarizado com um desses sintomas, não tenha receio de procurar um especialista. Lembre-se: você é a pessoa que pode se conhecer melhor do que qualquer outra, sendo que depende de sua saúde mental para continuar em frente em sua vida, fazendo o que precisa ser feito e sendo feliz em suas escolhas.
Não perca tempo, assim como cuidados do corpo físico quando sentimos algum incomodo (dor), também temos de cuidar de nossa mente. Para uma saúde perfeita vale sempre a recomendação: “Mente sã, corpo sã”.
Psicologa em Nova Iguaçu- Priscila de Souza
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