Transtorno de Panico

OLÁ CAROS LEITORES

 Hoje falaremos sobre os transtornos de ansiedade que podem evoluir para sintomas de pânico.

Está cada vez mais comum ouvir relatos de pessoas diagnosticadas com ansiedade. Atualmente, 33% da população mundial sofre com o transtorno, segundo a Organização Mundial de Saúde. Por causa da alta taxa, é importante que essas pessoas busquem tratamentos, tanto com psicólogos e psiquiatras como através da prática esportiva e de terapias alternativas.

Mas o que vem a ser o transtorno de ansiedade ?

Segundo o psiquiatra Rafael Brandes Lourenço, da Associação Brasileira de Psiquiatria, os transtornos ansiosos fazem parte de um grupo de distúrbios psiquiátricos caracterizados pela ativação dos processos de luta e fuga do organismo, levando o indivíduo a um estado de alerta marcado pela ativação exagerada do sistema nervoso autônomo, isto é , eles fazem com que o cérebro encare situações inofensivas como um perigo iminente, levando a pessoa a ficar excessivamente com medo e ansiedade.

Se a ansiedade demasiada não for controlada pode evoluir para casos mais severos, culminando em outros transtornos psicológicos, como síndrome do pânico e até mesmo depressão. A seguir listamos os principais transtornos relacionados à ansiedade

Transtorno de ansiedade de separação

Este distúrbio é marcado pelo medo, ansiedade e sofrimento extremos em relação a separação de pessoas pelas quais a pessoa tem apego. São comuns em crianças e adolescentes, que temem a perda de seus pais.

As pessoas com essa condição apresentam uma extrema ansiedade ao ficar longe de quem amam, se preocupando excessivamente com a possibilidade de acidentes, sequestros ou morte. Além disso, preocupam-se com a própria vida, pois isso os impediria de encontrar suas figuras afetivas.

Fobia específica A fobia específica nada mais é que o medo de determinada situação ou objeto, por exemplo, ter medo de altura, de multidões ou de injeções. Nestes casos, a ameaça é muito menor perante a realidade, o que leva a uma reação desproporcional do indivíduo. Fobia Social A fobia social é um transtorno extremamente incapacitante e que tem impacto no funcionamento e na qualidade de vida das pessoas. O problema consiste em um medo persistente e intenso de situações onde a pessoa julga estar exposta à avaliação de outros ou teme se comportar de maneira humilhante e vergonhosa. Em jovens, a ansiedade pode ser expressa por choro, acessos de raiva ou afastamento de situações sociais nas quais não haja pessoas familiares. Também é comum o aparecimento de sintomas físicos, como palpitações, tremores, calafrios e calores súbitos, sudorese e náusea

Transtorno do pânico

Essa síndrome é marcada por crises de medo intenso e sensação de que algo ruim acontecerá. A condição pode surgir sem ou com a agorafobia, que é a fobia de situações que possam provocar os episódios de pânico, como ambientes cheios de pessoas.

Os sintomas de síndrome do pânico começam com uma ansiedade abrupta que evolui para aumento do ritmo cardíaco, tremor, suor excessivo, falta de ar, incômodo no tórax e abdômen, boca seca, formigamento, calafrio ou calor, sentimento de irrealidade ou despersonalização e medo de morrer.

Ansiedade generalizada

Esse distúrbio é o que conhecemos popularmente como “ansiedade”. Ele é marcado pela preocupação e ansiedade em relação ao futuro que ultrapassam o limite do normal e passam a prejudicar a qualidade de vida.

Os sintomas de ansiedade generalizada podem ser físicos ou mentais e incluem: preocupação e medo constantes, inquietude e nervosismo, dificuldade de concentração e memória, descontrole dos pensamentos, sensação de que algo ruim ocorrerá, alteração do ritmo cardíaco, falta de ar, dores não explicadas por doenças, alterações do sono, tontura e cansaço.

Portanto, quando as crises começarem a atrapalhar a vida e a saúde é o momento de procurar ajuda. A psicoterapia é o tratamento mais indicado para o transtorno de ansiedade. E nós estamos prontos para auxilia-lo.

Psicóloga Priscila de Souza (CRP 04/51330) Av. Gov. Roberto Silveira 470 - Centro Nova Iguaçu RJ Cel (21) 99776-4959 Mais informações por What ou Ligue! (4138-1570)