A tecnologia não acelera só o mundo, ela acelera a nossa mente também. Nos tempos de hoje temos tudo em um segundo na palma das nossas mãos, nos conectamos com pessoas do outro lado do mundo em questão de minutos. Vivemos a síndrome do pensamento acelerado, lutamos diariamente com o mal do século. Você tem se preparado para ficar forte nessa batalha?
Quantas horas por dia você fica no seu celular? Quantas horas por dia você tira para cuidar da sua saúde mental? Você toma sol? Você tem praticado algum exercício físico? Está preso na procrastinação ou tem levantado com disposição todos os dias?
São perguntas que você precisa se fazer para entender que que se passa com você.
Hoje sofremos com antecedência por aquilo que nem aconteceu, essa imaginação negativa fica a todo momento martelando nossa cabeça, e precisamos rever isso, não está certo!Procure por apoio, procure por conhecimento, procure ajuda porque sempre dá tempo de colocar as coisas no lugar, sempre existe tempo para ser feliz de verdade
Psicóloga Priscila de Souza
Crp 05/51330
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